運(yùn)動護(hù)膝應(yīng)該如何選擇? 運(yùn)動護(hù)膝什么品牌的最好？運(yùn)動護(hù)膝推薦，運(yùn)動護(hù)膝的作用。

健身運(yùn)動前進(jìn)行熱身，運(yùn)動后進(jìn)行拉伸，在進(jìn)行一些激烈的對抗性運(yùn)動時(shí)，很有必要佩戴好護(hù)具，防止運(yùn)動損傷。護(hù)膝，顧名思義，就是用于保護(hù)膝蓋的一種物品。那么什么情況下應(yīng)戴護(hù)膝？

1，進(jìn)行高速激烈運(yùn)動時(shí)，強(qiáng)烈建議戴上護(hù)膝，比如滑雪、輪滑，這種運(yùn)動一旦受傷，損害會非常大。

2，每天長距離跑步的跑友，也建議佩戴護(hù)膝，可以有效的減輕對半月板的磨損和膝蓋的傷害。

3，進(jìn)行籃球、足球、羽毛球?qū)贡荣悤r(shí)，根據(jù)自己平時(shí)的身體情況考慮是否佩戴護(hù)膝。

膝蓋受過傷進(jìn)行運(yùn)動時(shí)（跑步、騎行、足球、籃球、羽毛球、登山、深蹲等），都是建議佩戴護(hù)膝的。

4，年紀(jì)偏大，腿腳不靈便，需要經(jīng)常性爬高樓的，也建議佩戴護(hù)膝。

膝蓋受傷、骨折的患者進(jìn)行保守治療或者膝蓋術(shù)后康復(fù)階段，需要佩戴專業(yè)的醫(yī)療類康復(fù)護(hù)膝。

優(yōu)個(gè)小編推薦幾款專業(yè)運(yùn)動護(hù)膝，適用于：羽毛球、籃球、跑步、登山、深蹲、足球運(yùn)動。

1、LP788運(yùn)動護(hù)膝

髕骨開口支撐護(hù)膝，美國LP專業(yè)護(hù)具制造商，品質(zhì)沒得說，很喜歡他的雙向三束帶，包裹的很嚴(yán)實(shí)很舒服。

商品編號：251204

LP歐比調(diào)整型膝關(guān)節(jié)束帶（調(diào)整型護(hù)膝）LP788 有效保護(hù)膝關(guān)節(jié)打球爬山運(yùn)動膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定適用

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2、李寧LQAM581-1護(hù)膝

硅膠按摩墊片+雙彈簧支撐，針織透氣半月板髕骨保護(hù)護(hù)膝。

商品編號：155009

李寧護(hù)膝運(yùn)動跑步登山籃球硅膠墊片彈簧支撐針織透氣半月板髕骨保護(hù)護(hù)腿男女保暖護(hù)膝 單只裝 LQAM581-1

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3，泰昂TAAN TP-8310 雙臏骨帶
X型設(shè)計(jì)，雙層加壓，穩(wěn)定髕骨。

商品編號：116606

泰昂TAAN TP-8310 雙臏骨帶（X型設(shè)計(jì)，雙層加壓，穩(wěn)定髕骨）

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AQ護(hù)具 針織運(yùn)動護(hù)膝 羽毛球籃球跳繩保暖護(hù)膝跑步半月板護(hù)具薄款 藍(lán)色 AQ1152

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥33        市場價(jià) ￥69      立即購買

保溫保暖效果好，高彈透氣舒適

商品編號：251350

AQ護(hù)具 運(yùn)動羊毛護(hù)膝 健身關(guān)節(jié)運(yùn)動膝蓋損傷護(hù)具跳繩專業(yè)羊毛保暖護(hù)膝 白色 AQ1851

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親膚保溫，內(nèi)有加密絨毛，防滑設(shè)計(jì)，內(nèi)穿加厚運(yùn)動跑步護(hù)膝

商品編號：413046

李寧 加絨保暖防寒護(hù)膝 LQAL291防滑內(nèi)穿加厚運(yùn)動跑步護(hù)膝（一副裝）

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