最近的天氣可以說(shuō)是一秒入秋了，天氣涼快起來(lái)了，咱們也不能偷懶也要運(yùn)動(dòng)起來(lái)呀，當(dāng)談到鍛煉和建立家庭健身房時(shí)，劃船機(jī)是您不錯(cuò)的選擇！并且購(gòu)買家用健身器材是邁向更健康生活方式的絕佳一步，今天優(yōu)個(gè)小優(yōu)就帶你了解一下咱們劃船機(jī)究竟要怎么選擇呢？
1、可用空間和緊湊的設(shè)計(jì)
如果您有專門的健身房或家中的區(qū)域（甚至車庫(kù)也可以?。?，那就太好了。但即使你不這樣做，你仍然可以找到一個(gè)劃船機(jī)的位置。尋找一個(gè)緊湊的選擇，最重要的是，一個(gè)可以輕松折疊起來(lái)放好。有些可以緊湊地折疊起來(lái)存放在壁櫥里，甚至放在房間的角落里。

2、阻力水平
劃船機(jī)具有多種阻力等級(jí)，每一種都提供越來(lái)越多的難度，如果您通常已經(jīng)很健康并且很強(qiáng)壯，您可以從一開始就繞過(guò)最初的幾個(gè)阻力水平，并希望能夠根據(jù)需要調(diào)整。

3、考慮噪音
每種類型的劃船機(jī)都有不同的噪音水平。飛輪和液壓劃船機(jī)在休息時(shí)有更大的摩擦力，這使得它們的聲音更大。水上劃船器和磁力劃船機(jī)具有抗窒息性，這意味著它們非常安靜?？紤]你住在哪里。如果您與其他人或小公寓共享空間，則使用安靜的模型可能會(huì)更好。

準(zhǔn)備好劃船了嗎？劃船機(jī)的好處在于您可以簡(jiǎn)單地調(diào)整阻力以使其匹配，從而保持不斷的挑戰(zhàn)。趕緊一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！