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練習(xí)瑜伽一定要穿瑜伽服嗎？
發(fā)布時間：2022-05-12
瑜伽，一項集柔美和力度于一身的有氧運動，吸引著萬千女性朋友們的喜愛。而我們?nèi)ヨべゐ^時，不難發(fā)現(xiàn)大家都不約而同的穿著專業(yè)的瑜伽服，為什么練習(xí)瑜伽時都選擇了穿專業(yè)的瑜伽服呢？小優(yōu)今天和大家聊一聊。
首先瑜伽服的設(shè)計是結(jié)合瑜伽本身的動作舒展度而設(shè)計的，更加能達(dá)到訓(xùn)練的效果，其他運動服飾雖然也舒適簡便，但不一定適合瑜伽運動對服飾要求的舒展度、包裹度以及速干性。
其次，專業(yè)的瑜伽服利于排汗
運動過的人都知道，經(jīng)過一段時間運動，我們身體就會大量的出汗，普通的衣服覆蓋范圍廣不利于排汗，出完汗會黏黏膩膩特貼難受，而瑜伽服是經(jīng)過特殊設(shè)計的，可快速幫瑜伽練習(xí)者把汗排出體內(nèi)，甚至有些瑜伽服有速干的功效，避免運動出汗的粘膩現(xiàn)象。
然后，專業(yè)的瑜伽服更利于自由伸展
目前專業(yè)的瑜伽服以淺色系的為主，淺色系有利于平心靜氣，更重要的是，當(dāng)我們穿上瑜伽服練習(xí)時會更加有儀式感，能幫助我們更加快速的進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)。
另外小優(yōu)作為一枚顏值派，不能忽略的一點就是穿上瑜伽服真的很美很性感，拍照也美美噠！愛自己是終身浪漫的開始，愛瑜伽也是！快為自己選上一件心儀的瑜伽服吧！
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