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網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)
發(fā)布時(shí)間:2011-12-13
一、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——簡(jiǎn)介:
文/丹尼斯·范·德·米爾(美國(guó)《TENNIS》雜志資深技術(shù)顧問(wèn),PTF創(chuàng)始人,曾經(jīng)執(zhí)教過(guò)多名世界排名前10的球員)
網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)是否重要?這個(gè)問(wèn)題每人都有自己的想法,本文則是米爾的看法。觀看職業(yè)球員的比賽,是獲取戰(zhàn)術(shù)思想的最佳途徑。我一直都在盡力破譯高手們的制勝策略,雖然目前的成果未必全面,但也不失為勝算較大的方法了。請(qǐng)參照下面的內(nèi)容,熟悉一些完全可以應(yīng)用在你身上的比賽策略
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本文分為三大部分,分別是:底線(xiàn)策略、網(wǎng)前策略、發(fā)球和接發(fā)球策略。每個(gè)大部分又列舉出許多詳細(xì)情況,讓你更詳細(xì)的了解什么情況做什么更加完美。善戰(zhàn)者,伐謀。
主會(huì)場(chǎng):
11.11提前購(gòu)秋冬保暖運(yùn)動(dòng)季節(jié),鞋服滿(mǎn)減,滿(mǎn)199減20,299減30,399減50,點(diǎn)擊立即參與活動(dòng):http://www.dieselandgas.cn/act/warmsport.html
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二、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——底線(xiàn)策略:
(1)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——在斜線(xiàn)回合中,對(duì)手先打出短球:
策略:你最好主動(dòng)變線(xiàn),打一記直線(xiàn)球,爭(zhēng)取直接得分。
原因:短球飛行所用的時(shí)間少,變直線(xiàn)后對(duì)手要跑動(dòng)的距離遠(yuǎn)了許多,因此很難再有時(shí)間防守。
(2)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你打出落點(diǎn)很深的對(duì)角球后,被對(duì)手回以對(duì)角球:
策略:冒險(xiǎn)打一個(gè)短球。
原因:前一個(gè)球的落點(diǎn)很深,對(duì)手在擊完球之后,身體往往還呆在底線(xiàn)之外。此時(shí)對(duì)手最常想到的就是你會(huì)打一記直線(xiàn)球,襲擊他空出的另外一側(cè)球場(chǎng)。就在他馬不停蹄地在底線(xiàn)外橫向移動(dòng),跑向球場(chǎng)中央的時(shí)候,放小球便能打他個(gè)出奇不意。
(3)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——對(duì)手在奔跑中,或從偏離球場(chǎng)的邊線(xiàn)外,打直線(xiàn)球:
策略:打?qū)嵌糖颉?
原因:對(duì)手已經(jīng)失去了場(chǎng)上的位置,空出的場(chǎng)地非常大。此時(shí)若打出對(duì)角球,則對(duì)手需要先克服自己向前運(yùn)動(dòng)的能量后再轉(zhuǎn)身回防,或者從很偏的場(chǎng)外回防(跑回球場(chǎng)中央一般都會(huì)很困難)。另外,這種對(duì)角球的落點(diǎn)越淺,對(duì)手救到的可能性就越少。如果選擇打落點(diǎn)深的對(duì)角球,反而給對(duì)手爭(zhēng)取到了跑動(dòng)的時(shí)間和接球角度。網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的實(shí)踐,直至你的網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)養(yǎng)成:http://www.dieselandgas.cn/info-9783.html
(4)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——對(duì)手向你的反拍打了一記軟的球:
策略:側(cè)身繞到正拍進(jìn)攻。
原因:當(dāng)你側(cè)身繞到正拍準(zhǔn)備擊球的時(shí)候,對(duì)手將很難判斷出這個(gè)球的方向。因?yàn)閭?cè)身動(dòng)作擁有良好的掩護(hù)性,無(wú)論是選擇打直線(xiàn)還是斜線(xiàn),對(duì)手都無(wú)法從你的準(zhǔn)備姿勢(shì)中獲取任何提示。這樣一來(lái)就便于你直接得分了。
示范球員:莫亞(或許是因?yàn)樽约旱姆磁募夹g(shù)不好,有的時(shí)候莫亞甚至在并不理想的位置上也嘗試側(cè)身打正拍)。
(5)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你開(kāi)始變得緊張:
策略:避免放小球。
原因:放小球是一項(xiàng)細(xì)膩的技術(shù),手上要足夠輕柔,因此僅在你感覺(jué)鎮(zhèn)靜、自信并已經(jīng)掌控局面的時(shí)候方可運(yùn)用。如果感覺(jué)緊張,手上就很難達(dá)成輕柔的要求。尤其是在關(guān)鍵分的爭(zhēng)奪中,最好避免放小球。網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的實(shí)踐,直至你的網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)養(yǎng)成:http://www.dieselandgas.cn/info-9783.html
三、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——網(wǎng)前:
(1)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你準(zhǔn)備上網(wǎng):
策略:之前打弧度高、落地反彈高的上旋球,直釘對(duì)手反拍。
原因:將球切到對(duì)手反拍,再隨球上網(wǎng)是傳統(tǒng)的策略。但上旋的效果也同樣不錯(cuò),特別是球落地后反彈的高度足以限制對(duì)手打出有威脅性的穿越。
(2)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你站在球場(chǎng)中央,面對(duì)高球:
策略:采用抽球式的截?fù)舴绞街苯託⑶颉?
原因:在球場(chǎng)中央想做出正常的截?fù)魟?dòng)作十分困難,職業(yè)球員對(duì)抽球式截?fù)舻膹V泛運(yùn)用證明了它并不缺乏安全性。練習(xí)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)便是你的網(wǎng)球基礎(chǔ)。多多練習(xí)網(wǎng)球,更好實(shí)踐網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù):http://www.dieselandgas.cn/info-9427.html
(3)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你在網(wǎng)前,對(duì)手打?qū)谴┰剑?
策略:打直線(xiàn)截?fù)艋蛘叽蚪嵌鹊蟮膶?duì)角截?fù)簟?
原因:如果你選擇打落點(diǎn)深的對(duì)角截?fù)簦瑢?duì)正在奔跑著的對(duì)手來(lái)說(shuō),接球不會(huì)很倉(cāng)促。他只需停下腳步,再向前跨出一小步就可以輕松打你一記直線(xiàn)穿越了。但你若能打出落點(diǎn)淺,角度偏的對(duì)角截?fù)舻脑?huà),對(duì)手就很難在停下腳步后繼續(xù)向前快速移動(dòng)了。如果你的技術(shù)水平還不能打出這樣難度的對(duì)角截?fù)舻脑?huà),不妨選擇更安全的直線(xiàn)截?fù)簟?
(4)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你在網(wǎng)前,對(duì)手打直線(xiàn)穿越:
策略:如果沒(méi)有必勝的把握,不要將球截?fù)舻綄?duì)角。
原因:將球截?fù)舻綄?duì)角的同時(shí),你也空出了幾乎全部的球場(chǎng)。如果不能一擊制敵的話(huà),回防將變得異常困難。因此,你最好選擇將球截?fù)舻街本€(xiàn),落在對(duì)手的前方。一般情況下,對(duì)手在這一位置上的擊球是會(huì)給你下一次截?fù)籼峁C(jī)會(huì)的。
(5)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你在網(wǎng)前被迫打半截?fù)簦?
策略:朝正前方打。
原因:半截?fù)羰窃谇虻陀谇蚓W(wǎng)的高度下使用的技術(shù),打不出攻擊性很強(qiáng)的回球。因此,你切莫嘗試改變來(lái)球的方向。練習(xí)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)便是你的網(wǎng)球基礎(chǔ)。多多練習(xí)網(wǎng)球,更好實(shí)踐網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù):http://www.dieselandgas.cn/info-9427.html
(6)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——對(duì)手第一次截?fù)艉筚N近球網(wǎng):
策略:打上旋挑高球。
原因:截?fù)艉檬侄加匈N近球網(wǎng)的傾向,給準(zhǔn)備打穿越的對(duì)手施加巨大壓力。因此,你需要用上旋挑高球來(lái)為打第三次穿越制造機(jī)會(huì)。如果你是截?fù)粽撸?qǐng)不要養(yǎng)成在第二次截?fù)魰r(shí)貼近球網(wǎng)的習(xí)慣。
(7)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——一記質(zhì)量不錯(cuò)的挑高球迫使你轉(zhuǎn)身跑回后場(chǎng)防守:
策略:盡量把球打高。
原因:別奢望“跨下?lián)羟颉蹦軒湍阕鍪裁?,也不要想在肩膀高度扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)打一記穿越。即便采用上述兩種方法都成功了,也很少能夠直接得分。盡量打出弧度很高的挑高球,然后退回底線(xiàn)后的中間區(qū)域,為下一次接球爭(zhēng)取時(shí)間,才是最實(shí)際的。
示范球員:桑托羅(因?yàn)閭€(gè)頭矮小,雙打時(shí)對(duì)手總喜歡在法國(guó)老將一側(cè)放高球。因?yàn)槭请p手持拍,使桑托羅從一開(kāi)始就會(huì)放棄在轉(zhuǎn)身救球時(shí)嘗試進(jìn)攻??旖莸哪_步和良好的挑高球技巧每每幫他化險(xiǎn)為夷)。
四、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——發(fā)球和接發(fā)球
(1)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——發(fā)球時(shí)面臨關(guān)鍵分:
策略:將球發(fā)向?qū)κ值纳眢w。
原因:限制對(duì)手利用接發(fā)球直接得分的最好方法,就是讓他們不能順暢地做出回球動(dòng)作。發(fā)切球到對(duì)手反拍一側(cè)的臀部高度,或者發(fā)上旋,讓球在靠近對(duì)手身體的位置高高反彈。
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(2)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——對(duì)手正反拍都用雙手,此時(shí)正值關(guān)鍵分:
策略:避免朝對(duì)手的身體發(fā)球。
原因:正反拍都用雙手的球員,揮拍簡(jiǎn)短,最擅長(zhǎng)的就是打靠近身體的球。如果你的發(fā)球不夠犀利的話(huà),他們只需要向旁邊移動(dòng)一小步,就可以把球轟出去了。所以,你應(yīng)當(dāng)盡可能將球發(fā)到遠(yuǎn)離對(duì)手身體的地方,因?yàn)榕軇?dòng)接球?qū)λ麄儊?lái)說(shuō)是不怎么舒服的。
(3)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你準(zhǔn)備發(fā)球后上網(wǎng):
策略:改變發(fā)球的落點(diǎn)。
原因:對(duì)手接你的發(fā)球會(huì)形成一種習(xí)慣,如果不改變發(fā)球落點(diǎn)的話(huà),對(duì)手的接發(fā)球質(zhì)量將一如既往地好,此時(shí)上網(wǎng)很可能會(huì)遭遇無(wú)數(shù)高難度的低截?fù)簟?
(4)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——面臨關(guān)鍵分,你一發(fā)失誤,被迫進(jìn)行二發(fā):
策略:發(fā)球后直接上網(wǎng)。
原因:出乎意料的打法,只要合理就一定會(huì)收到好的效果。面對(duì)關(guān)鍵分,只要你能將二發(fā)球落在對(duì)手反拍一側(cè)并落地彈高的話(huà),他就只能用切球方式接發(fā)(當(dāng)然他也會(huì)隨球上網(wǎng))。你若能在發(fā)球后直接上網(wǎng),將可以掌握先機(jī),給對(duì)手打穿越球制造壓力。另外,請(qǐng)不要在這種情況下,將二發(fā)送到對(duì)手的正拍。
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(5)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你準(zhǔn)備接對(duì)手的第二發(fā)球:
策略:向底線(xiàn)以?xún)?nèi)運(yùn)動(dòng),或者向反拍一側(cè)移動(dòng),爭(zhēng)取用正拍接球。
原因:影響對(duì)手要從接發(fā)球的準(zhǔn)備開(kāi)始。你不能一味地對(duì)對(duì)手和他的發(fā)球做出反應(yīng),而要爭(zhēng)取讓他對(duì)你做出反應(yīng)。因此,在不構(gòu)成蓄意干擾對(duì)手發(fā)球的前提下,你可以在他發(fā)球前調(diào)整自己的站位,并使其有所覺(jué)察,以此動(dòng)搖他原先的進(jìn)攻計(jì)劃。
(6)網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)——你總是用強(qiáng)力抽球方式回?fù)簦?
策略:放對(duì)角小球。
原因:這是個(gè)聰明的球速變化策略。對(duì)休閑球員來(lái)說(shuō),放小球的效果甚至比抽球更明顯,因?yàn)槲覀兪菦](méi)有辦法像頂級(jí)職業(yè)球員那樣對(duì)小球做出迅速反應(yīng)的。
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