2：球拍要高于球的高度，并垂直與地面

 

3：把腿張開(kāi)壓低重心，并保證上身垂直，將胳膊盡量身長(zhǎng)，之后右腿下蹲（如果你是右手球員）

 

4：當(dāng)球在你身前的位置時(shí)，用手腕向下切球，有點(diǎn)像切西瓜的樣子

 

5：將球切回中路，如果有能力的話，也可以加一點(diǎn)角度。但最重要的是把球回過(guò)去

6：迅速回位，重心放到右腿，然后使用交叉步以節(jié)省時(shí)間

 

 

 

 

網(wǎng)球常用技巧中，正手引拍貌似沒(méi)什么好說(shuō)的，因?yàn)閹缀跛腥硕紩?huì)引拍，貌似都可以引好拍。所以有人說(shuō)引拍有什么好說(shuō)的，好吧，我認(rèn)為，可以這么說(shuō)，沒(méi)有恰當(dāng)時(shí)機(jī)的好的引拍就無(wú)法打出強(qiáng)力的正手。什么是好的時(shí)機(jī)呢？是否老師向你喊“早引拍”就是越早引拍越好？首先想一想老師讓你“早引拍”是在怎樣的一個(gè)環(huán)境？是否就是讓你越早引拍越好？不是的，是因?yàn)槟愕囊谋惹‘?dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)晚掉了，這樣你就會(huì)被球擠住，打不出良好的擊球，老師一遍又一遍的提醒你是為了讓你找到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。什么是好的時(shí)機(jī)呢？Okay…繞來(lái)繞去又回到這個(gè)問(wèn)題，我就根據(jù)自己的觀察及經(jīng)驗(yàn)來(lái)談一自己的看法。好，為了進(jìn)一步理解這個(gè)網(wǎng)球常用技巧，腦海里模擬一個(gè)場(chǎng)景：你擊出一個(gè)不錯(cuò)的球，已經(jīng)回位，這時(shí)候?qū)κ珠_(kāi)始擊球，同時(shí)你開(kāi)始進(jìn)行分腿墊步，眼睛盯著球，你開(kāi)始下落同時(shí)對(duì)球做好了預(yù)判，分腿墊步為你跑位提供了良好的準(zhǔn)備姿勢(shì)，還未落地時(shí)你已經(jīng)為跑位做好了準(zhǔn)備，再然后并步or跨步orXXX總之你到達(dá)了即將擊球位置開(kāi)始進(jìn)行調(diào)整步，準(zhǔn)備擊球。發(fā)現(xiàn)了嗎？這時(shí)候你已經(jīng)完成了引拍。好吧，還是沒(méi)有講何時(shí)引拍。只能說(shuō)引拍恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，建立在良好的步法之上，在于掌握擊球節(jié)奏。模擬場(chǎng)景中有提到準(zhǔn)備姿勢(shì)，下圖便是常用網(wǎng)球技巧中的正手引拍1：

網(wǎng)球常用技巧，正手擊球基礎(chǔ)：https://v.youku.com/v_playlist/f3635180o1p0.html

 

前面說(shuō)沒(méi)有恰當(dāng)時(shí)機(jī)的好的引拍就無(wú)法打出強(qiáng)力的正手，好的時(shí)機(jī)已經(jīng)說(shuō)完，那么好的引拍又是怎樣的呢？還是上個(gè)網(wǎng)球常用技巧中的正手引拍2圖：

從上面的網(wǎng)球常用技巧中的正手引拍2圖可以看出，職業(yè)球員在引拍前就已經(jīng)充分進(jìn)行軀干的扭轉(zhuǎn)，這與他們非持拍手是分不開(kāi)的，在充分扭轉(zhuǎn)軀干之前，他們的非持拍手是一直沒(méi)有離開(kāi)拍喉的直到達(dá)到肘部指向場(chǎng)地的程度（甚至更多），很多業(yè)余球員的引拍完全是胳膊在動(dòng)，并沒(méi)有充分利用非持拍手扭轉(zhuǎn)軀干。

同時(shí)要注意的是，職業(yè)球員的引拍軌跡：

 

（為什么要弧線引拍呢？調(diào)整擊球節(jié)奏，為揮拍提供勢(shì)能）

好了，引拍完成，準(zhǔn)備擊球：

 

看網(wǎng)球常用技巧中的正手引拍4圖中的三條線，可以看到職業(yè)球員在引拍完成并準(zhǔn)備擊球時(shí)，并非像傳統(tǒng)所說(shuō)的那樣非持拍手指向來(lái)球，而是與底線平行，這也是與很多業(yè)余球員的區(qū)別之一。