身體的水感——?jiǎng)傮w

 
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水感的確沒有一個(gè)定義， 以至于有點(diǎn)“高不可及”，但要是從提高速度這個(gè)角度去理解, 似乎也沒那么神秘了。

大家知道, 提高游速不外乎兩個(gè)途徑: 一是劃水效果; 二是減少阻力. “劃水效果”的簡(jiǎn)稱就是“手的水感”; “身體的水感”則可解釋為“減少阻力”. 人游進(jìn)時(shí), 90%以上的能量用于克服自身的阻力了, 其中, 36%來(lái)自波浪阻力, 即前方投影面積的大小; 8%來(lái)自磨擦力, 即大到關(guān)節(jié), 小到毛發(fā)的阻力; 56%來(lái)自身體形狀的阻力, 也就是身體的剛體性如何. 可見, 身體的水感不僅僅是感到水的流動(dòng)那么抽象, 它非常具體. 那么何為剛體呢?

波波夫的教練圖雷斯基曾拿一個(gè)吹得鼓鼓的安全套給大家做演示, 他把它平放在水里, 一松手, 鼓鼓的安全套在噴出的氣體推進(jìn)下向前沖去; 隨著氣的減少, 套漸漸癟了, 剛度下降, 前沖停止. 這說(shuō)明剛體性在水中前進(jìn)時(shí)的重要性: 如果在水中繃直身體, 就會(huì)感到身體很輕, 往上升, 這就是身體的水感--剛體。

有了魚雷般的軀體, 劃水才更省力; 要想劃水的勁不浪費(fèi), 就要有剛體作前提. 看看花樣游泳的倒游, 雙手在頭頂輕輕一劃, 身體就朝腳的方向駛?cè)? 那是很典型的剛體范例。

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