球拍由拍頭、三角區(qū)（拍勁）、手柄三部分組成

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二、網(wǎng)球拍材質(zhì)

1.鋁合金（分體拍）：只適合平時(shí)運(yùn)動(dòng)健身使用，價(jià)格偏低，性能也只偏向娛樂使用

2.碳鋁（碳復(fù)合）：價(jià)格比較偏中等，適合剛剛?cè)腴T的新手

3.彈性碳素、高彈性碳素、高彈性二次元碳素等：碳素材質(zhì)越好，它的抗扭性、復(fù)原性回彈性、延伸性更好。但是價(jià)格會(huì)貴些，基本上專業(yè)的選手都會(huì)選擇這個(gè)類型的。

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1.從人群分：入門、進(jìn)階、專業(yè)

入門：重量輕，拍面大，拍頭輕，一般面積在105到120平方英寸，重量?jī)H在260左右，在擊球時(shí)可以保持很好的平衡感，容錯(cuò)性高，對(duì)初學(xué)者非常友好。

進(jìn)階：重量適中、拍面大，拍頭輕，從初學(xué)者過(guò)渡階段或者那些中等水平的網(wǎng)球愛好者，重量一般在280左右，面積為102平方英寸以內(nèi)。

專業(yè)：小拍面適合于高水平或者專業(yè)球員，重量在300（甚至更重），面積僅有85到100平方英，邊框更窄，更輕盈，頭部平衡，這樣更容易利于球員控制。

2.從性能分：進(jìn)攻、控制、旋轉(zhuǎn)、速度、全面等

進(jìn)攻型：頭重、揮重大

控制型：軟拍高磅、彈性小，需要自身發(fā)力控制球

旋轉(zhuǎn)型：拍面大、線床稀疏、拍框厚、球拍靈活，揮速快等

速度型：拍頭輕、揮重小、風(fēng)阻小、揮速快

全面性力量型：拍面大、平衡點(diǎn)均衡

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四、網(wǎng)球拍拍頭

目前有方形拍頭（甜區(qū)更大）、橢圓形拍頭

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網(wǎng)球拍面的大小是指球拍線床的大小

網(wǎng)球拍面的大小主要在85-115平方英寸左右

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六、網(wǎng)球拍柄的種類及如何選擇合適的拍柄大小

1.球拍手柄
不纏內(nèi)柄皮和手膠，1英寸是2.54cm，1號(hào)和2號(hào)相差在0.3cm左右，數(shù)字越大柄越粗，國(guó)內(nèi)主要用2號(hào)柄和1號(hào)柄，用G0\G1\G2\G3\G4來(lái)表示。

2.如何選擇適合的拍柄大小

自然握住拍柄，注意食指和中指要離開一小段距離，如果此時(shí)食指和拇指之間可以放下一根手指頭，而且你覺得可以輕松的控制住球拍，手指和手掌不會(huì)覺得累便是適合你的握拍。

3.一般0號(hào)是青少年使用

4.成人大多是1~3號(hào) ，2號(hào)尺寸為主流尺寸

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1.網(wǎng)球的重量主要分布250-340g，網(wǎng)球重量主要分為以下幾種

2.球拍重量
一般有以下克重330、320、310、315、305、300、290、285、280、275、270、265、260、255、250G等，兒童拍重量更低。

3.成人球拍的克重選擇
女生力量小選250-275等，男生可選280-300，更專業(yè)的選300以上。

4.型號(hào)的含義
H表示重拍 L表示輕拍，其他常規(guī)重量，所有球拍標(biāo)注的重量都是空拍重量

例如像尤尼克斯的型號(hào)：01PE97H、01PE100L

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八、網(wǎng)球拍尺寸

1、成人球拍尺寸
成人拍27寸（685mm），部分球拍有27.5英寸的加長(zhǎng)拍

2、兒童球拍尺寸
兒童拍17-26寸，根據(jù)年齡、身高選擇。

小貼士：每個(gè)孩子可能歲數(shù)對(duì)應(yīng)不上身高，選擇網(wǎng)球拍的尺寸還是以兒童的身高為準(zhǔn)，如果正處于臨界點(diǎn)，可以選擇稍微大一點(diǎn)的尺寸。

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九、網(wǎng)球拍平衡點(diǎn)

平衡點(diǎn)就是拍頭的輕重，根據(jù)這個(gè)平衡點(diǎn)的不同，網(wǎng)球球拍可以分為頭重拍和頭輕拍。

1.HH表示頭重
重心靠拍頭，揮重大，有助于提高擊球力量

2.HL表示頭輕
重心靠拍柄，更容易控制，更靈活

3.市面上大部分球拍都是頭輕拍

平衡點(diǎn)：球拍長(zhǎng)度/2，很多拍子上寫的 幾點(diǎn) 頭輕/頭重表示

平衡拍：68.59cm/2=342.9mm

頭輕：低于342.9mm，349.2-1點(diǎn)（3mm左右）、2點(diǎn)（6mm左右）

頭重：高于342.9mm，349.2+1點(diǎn)（3mm左右）、2點(diǎn)（6mm左右）

1點(diǎn)=3.175mm左右，2點(diǎn)=6mm左右，以此類推

4.拍頭輕/重的區(qū)別
拍頭重的網(wǎng)拍，你需要更多的力量和更快的揮拍速度，否則會(huì)增加手腕手臂受傷的風(fēng)險(xiǎn)，頭輕型球拍，更容易揮出速度，但不能給球施加足夠的力量，目前，市面上售賣的大多數(shù)網(wǎng)球拍都是頭輕型的球拍。

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十、網(wǎng)球拍穿線

1.穿線方式
橫線和豎線的數(shù)量，16*19就是橫線16根，豎線19根

16*18：旋轉(zhuǎn)性能特別好，但球線可能會(huì)不太耐用

16*19（開放式線床）：與16×18相比，旋轉(zhuǎn)性稍弱，但球線的耐用度更高。

18*20：控制好，線比較耐用

線床越密適合平擊打法，線床稀疏適合旋轉(zhuǎn)

2.線床的稀疏和舒適度也有關(guān)系

線床稀疏，擊球時(shí)線床越軟，產(chǎn)生的震動(dòng)較小，對(duì)手臂友好，而且線床稀疏容錯(cuò)性較高，大部分都是16*19的線床，線床稀疏，吃球比較深，容易打出旋轉(zhuǎn)。

如果對(duì)控球要求高的就喜歡密集的線床，擊球時(shí)線床更硬，更好的控制。

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十一、網(wǎng)球拍穿線磅數(shù)

1.穿線的磅數(shù)常用的是55-60磅之間，職業(yè)選手會(huì)根據(jù)個(gè)人情況傳到70磅左右。

2.磅數(shù)越高，控制越好，但是更多依靠自身主動(dòng)發(fā)力。

3.磅數(shù)越低，控制越弱，但球線產(chǎn)生的力量會(huì)更大。

4.新手（1-3年）新手建議磅數(shù)穿低一點(diǎn)，可以在47-53的區(qū)間做選擇

5.業(yè)余球友有一定基礎(chǔ)的業(yè)余球友，可以根據(jù)打法和力量做衡量

6.主打旋轉(zhuǎn)：磅數(shù)可以低一點(diǎn)，球沒那么快反饋出去，包裹時(shí)間更長(zhǎng)，就可以提供更大的彈性，打出強(qiáng)烈的上旋，在根據(jù)自己的力量在45-50磅區(qū)間選擇。

7.主打平擊：磅數(shù)可以高一點(diǎn)，這樣出球更快，擊球反饋更強(qiáng)烈，也更好的借力，在根據(jù)自己的力量在50-55磅區(qū)間選擇。如果經(jīng)常打飛，或者控球不行，建議拉高一點(diǎn)。

8.青少年球友青少年建議盡量用軟線或者子母線搭配，這樣可以減少手臂的負(fù)擔(dān)和傷病，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命。

9.在練球階段用稍低一點(diǎn)的磅數(shù)，要學(xué)會(huì)用自己的動(dòng)作去控制，當(dāng)感覺自己能更好控制了再去拉高磅。

小貼士：一般初學(xué)50磅左右，想到提升每次加1-2磅左右，大部分拍子穿到60沒有問題，具體看每款拍子上的磅數(shù)區(qū)間，拉線時(shí)一般豎線比橫線要高1-2磅。

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