新手剛接觸雙打時(shí)，特別怕球落地，來(lái)球不管距離適不適合都想跑過(guò)去接，會(huì)犯和同伴搶球、自己防守位置空缺的錯(cuò)誤，今天聊聊羽毛球雙打中倆人如何配合站位。

一、 接發(fā)球站位：

發(fā)球時(shí)前后站位，前場(chǎng)球友發(fā)網(wǎng)前小球，需守住網(wǎng)前區(qū)域，發(fā)球后不要盲目后退，特別留意發(fā)球后，自己的反手區(qū)，防止對(duì)方勾斜線；后場(chǎng)球友右腳在前，同時(shí)要留意自己的反手區(qū)域，避免對(duì)手挑后場(chǎng)對(duì)角線，或者隊(duì)友發(fā)球起球較高，對(duì)手殺斜線。

接發(fā)球平行站位，球友應(yīng)左腳在前，右手區(qū)站位離中線進(jìn)一點(diǎn)，防守中線后場(chǎng)，防偷發(fā)后場(chǎng)區(qū)，左手區(qū)離中線遠(yuǎn)一些，防守反手區(qū)。

李寧羽毛球拍 WS74 風(fēng)暴74 炫白/炫彩灰/炫彩黃/炫彩粉 四色可選 超輕進(jìn)攻型球拍 74克可拉30磅 靈活迅猛 快速返擊

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥448        市場(chǎng)價(jià) ￥680      立即購(gòu)買

二、打球時(shí)攻防站位：

對(duì)方挑高球時(shí)，一位隊(duì)友要迅速向網(wǎng)前移動(dòng)，進(jìn)攻時(shí)保持2人前后站位，網(wǎng)前選手負(fù)責(zé)封網(wǎng)和搶網(wǎng)，后場(chǎng)選手負(fù)責(zé)進(jìn)攻下壓；我方起高球時(shí)，2人保持左右平行防守站位，一人防直線下壓，一人防斜線下壓。兩個(gè)人默契配合，像是一個(gè)人打球時(shí)雙腳站位一樣。

前后站位及時(shí)，倆人要稍微錯(cuò)開(kāi)一些，前場(chǎng)隊(duì)友不要擋住后場(chǎng)隊(duì)友的視線。來(lái)球向左，倆人同時(shí)向左移動(dòng)，來(lái)球向右，倆人同時(shí)向右移動(dòng)。有利于組織連續(xù)進(jìn)攻和站位輪換。

李寧羽毛球拍 WS72 風(fēng)暴72 黑色款 超輕羽拍 可拉30磅 AYPM204-1 中國(guó)李寧超熱銷的中端球拍之一

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥488        市場(chǎng)價(jià) ￥830      立即購(gòu)買

正手區(qū)網(wǎng)前封網(wǎng)隊(duì)友要留意后場(chǎng)隊(duì)友反手區(qū)，站位稍微偏左一些，如果對(duì)手回球到后場(chǎng)反手區(qū)，對(duì)于后場(chǎng)球友比較被動(dòng)，這時(shí)你把后場(chǎng)攻擊正手直線讓出來(lái)，避免擋住隊(duì)友的進(jìn)攻線路，甚至有些球友網(wǎng)前舉拍特別高，截住了我方隊(duì)友的進(jìn)攻擊球。

反手區(qū)網(wǎng)前封網(wǎng)隊(duì)友留意后場(chǎng)隊(duì)友的正手區(qū)，站位稍微偏右一些，把頭頂直線線路讓出來(lái)給后場(chǎng)隊(duì)友用于進(jìn)攻。

YONEX尤尼克斯羽毛球拍 天斧100GAME（AX100GEX）古紅色 阿爾卑斯草莓糖 小天斧100

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥659        市場(chǎng)價(jià) ￥880      立即購(gòu)買

左右站位，每個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)區(qū)域，球落在誰(shuí)防守的區(qū)域誰(shuí)接球，不要搶球。如果球落到倆人的中間結(jié)合部，一般情況下正手球隊(duì)友負(fù)責(zé)接球。

混雙打球時(shí)，網(wǎng)前的球友放心的把過(guò)肩過(guò)頭頂?shù)那蜃尳o后場(chǎng)隊(duì)友，充分信任你的隊(duì)友。