羽毛球水平的高低，間接決定了他在球場上的跑動頻率，殺球救球次數(shù)等。由于運(yùn)動強(qiáng)度過大或者運(yùn)動技術(shù)不當(dāng)而導(dǎo)致一些傷病，其中膝蓋受傷是最常見的一種。所以經(jīng)常有球友會問打羽毛球用什么護(hù)膝好，下面這份適合打羽毛球的護(hù)膝選購指南快碼住收藏！

1、羽毛球基礎(chǔ)護(hù)膝

基礎(chǔ)款的羽毛球護(hù)膝，基本上就是我們所說的“萬金油”，各種運(yùn)動都能防護(hù)，包括羽毛球。

適合打羽毛球頻次不是很高，或者身體素質(zhì)不錯，膝蓋沒有受傷，佩戴護(hù)膝只是用于純預(yù)防的球友選擇。




2、羽毛球中級護(hù)膝

中級護(hù)膝適合打球頻次較高，或者本身膝蓋是有傷的球友。這種護(hù)膝防護(hù)性和支撐性都會比較好。

因?yàn)橛鹈虻募夹g(shù)要求較高，選擇這種護(hù)膝的球友占絕大多數(shù)。




3、羽毛球高級護(hù)膝

高級護(hù)膝的防護(hù)性和支撐性都很好，舒適性也做得很好。專門針對羽毛球運(yùn)動開發(fā)的產(chǎn)品，能很好的勝任羽毛球的急轉(zhuǎn)、急停等高難度動作。




選用一款合適的護(hù)膝，對于經(jīng)常打羽毛球的人來說，它既能減輕膝蓋的負(fù)擔(dān)，又能在出現(xiàn)意外時提供必要的保護(hù)，從而盡量避免運(yùn)動傷害的發(fā)生。因此，保護(hù)膝關(guān)節(jié)在羽毛球運(yùn)動中扮演著至關(guān)重要。