打高爾夫球要保證方向性，就要對目標做好瞄準。下面介紹幾種瞄準目標的方法:

1、 球桿瞄準

站在球桿后面，正對目標，仔細瞄準，必要時可以將球桿垂直來瞄準。然后開始站位，將球桿想象成兩條平行的鐵軌，另一條軌跡就是球到目標的距離。將球桿平行置于兩腳尖前1-2英寸的地方，稍微向目標線偏左。

①對于短距離球，100碼內(nèi)的，你一定要感覺你的兩腳尖，雙膝，臀部和雙肩在瞄準時都位于目標線左邊。

②對于長距離球，確保你的雙肩瞄準目標，但是在心中保持這條軌跡，使桿頭延目標軌跡運動，與身體的各部位連接線保持平行。

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2、繩子瞄準

在職業(yè)比賽中斯圖爾特亞普雷拜和丸山茂樹用一根繩子放在地面幫助瞄準。這種方法可以在你瞄準時給予很強的方向感，在起桿和送桿有比照物。

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3、 挖草瞄準

挖起的草皮和草痕也是衡量正確瞄準的更高級的方法。瑞典名將帕尼維克在練習時，會在草地上留下一支箭形狀的痕跡，有幾英尺長，直對目標。

以下幾個步驟，能夠讓你輕松做好瞄球準備：

1、用桿面標準目標
第一步，右手握桿(左撇子選手則反之)，將桿頭放在球后方，桿面正對目標。用一只手握桿來瞄球，能夠更好地觀察桿面與目標方向線，使得雙肩處于與目標方向線平行的狀態(tài)。

2、左手加入握桿
左手加入握桿，雙手應(yīng)位于喉嚨正下方，這樣可以找到使用任何球桿時候身體與球之間的適當距離。

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3、用雙眼看目標

在校準身體位置之前，不改變原有的姿勢，轉(zhuǎn)過頭用兩眼看著目標。注意，是轉(zhuǎn)動頭，而不是抬起頭，抬頭會影響你的視覺判斷。

4、張開雙腳完成站位

保持兩眼望著目標不離開，同時分開雙腳，根據(jù)球桿的不同決定站位的寬窄。最后將雙腳調(diào)節(jié)到與目標方向線平行的位置。