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喝普洱的好處你知道幾分？
發(fā)布時(shí)間：2022-07-06
普洱茶是中國傳統(tǒng)名茶之一，在中國云南地區(qū)比較常見，他自味甘醇，茶香濃郁，保健功效出色。
普洱茶能夠暖胃護(hù)胃，因?yàn)樵谄斩柚泻胸S富的茶多酚和咖啡堿以及一些活性酶，這些物質(zhì)能夠修復(fù)受損的胃粘膜，而且還可以切除胃中的寒氣，有效的緩解胃寒；除此之外，普洱茶還能預(yù)防高血脂，因?yàn)槠斩柚械幕钚悦缚梢约涌煅褐心懝檀己透视腿シ纸獯x，能降低血液粘稠度，阻止血脂升高，經(jīng)常喝普洱茶還能降低動(dòng)脈粥狀硬化的發(fā)病率。
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普洱茶中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，再加上其中維生素C的大量增加，可提高人體免疫力，還能放慢人體衰老速度也能讓人體保持年輕健康的狀態(tài)，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。
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平時(shí)適量喝些普洱茶，對(duì)身體也有諸多的好處，但是有些茶味功能不全的人，喝普洱茶之后就會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致消化不良。
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