您當(dāng)前位置：首頁> 最新資訊 >運(yùn)動(dòng)食品營養(yǎng) >運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)指南

詳解魔芋減肥原理，魔芋減肥你值得擁有

發(fā)布時(shí)間：2022-07-05

減肥界盛傳魔芋減肥法，被人們譽(yù)為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。魔芋幾乎沒有熱量,完全不含脂肪又美味,是減肥必食之物。現(xiàn)在的研究表明，魔芋有著可以降血脂降血糖通便的功效，現(xiàn)在還發(fā)展成為減肥的法寶。那么魔芋減肥，是真的可以有效減肥嗎？

鯊魚菲特魔芋涼皮開袋即食主食代餐魔芋粉絲魔芋面0脂肪低熱量食品300g*4包

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥22 市場價(jià) ~~￥59~~ 立即購買

魔芋的脂肪含量很少，100克脂肪只有3.32 克；且魔芋熱量低，100克魔芋面的熱量只有13卡路里?。?！所以，減肥的人可以吃一些魔芋來幫助減肥。在充分滿足人體的飲食快感的同時(shí)不會增肥，無須刻意去節(jié)食，就能達(dá)到均衡飲食從而理想的減肥效果。魔芋里面膳食纖維的含量高達(dá)60%，還可以幫助人們滋潤腸道，通便利尿的功效，這樣就會加快消化和排毒，也是達(dá)到了減肥的目的。

鯊魚菲特彈彈魔芋爽香辣味素肉素毛肚辣條180g*2包

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥32 市場價(jià) ~~￥52~~ 立即購買

魔芋中含葡甘聚糖，葡萄甘露聚糖達(dá)45%以上。葡甘聚糖可是一種具有強(qiáng)大膨脹力的物質(zhì)，進(jìn)入人體后，可以增加飽腹感，消除饑餓，因?yàn)樵隗w內(nèi)的消化速度很慢，所以能減少人的食量，控制體重。因而控制不了自己食欲而導(dǎo)致肥胖的人最適合吃魔芋來減肥~

鯊魚菲特魔芋酸辣粉飽腹即食低脂代餐方便速食泡面粉絲食品312g*3桶

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥36 市場價(jià) ~~￥50~~ 立即購買

鯊魚菲特即食魔芋面低熱量魔芋絲減脂代餐低脂即食主食方便速食300g*8包

優(yōu)個(gè)價(jià) ￥27 市場價(jià) ~~￥76~~ 立即購買

您可以在蘋果的app store或者小米、華為、應(yīng)用寶等各大安卓市場搜索“優(yōu)個(gè)運(yùn)動(dòng)”APP，即可下載最新版本的優(yōu)個(gè)網(wǎng)官方APP，體驗(yàn)更多專業(yè)、正品、低價(jià)的運(yùn)動(dòng)裝備及健康產(chǎn)品！

期待你一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，成就更好的自己！

優(yōu)個(gè)小優(yōu)為你加油！