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拉力器有哪些種類，怎么選擇拉力器？
發(fā)布時間：2020-04-17
拉力器在健身運動中很常見，可以隨時隨地鍛煉身體。根據(jù)用戶實際需求，拉力器也有不同的種類，我們一起看看都有什么種類的拉力器。
普通拉力器
最普通的拉力器可以更換彈簧，以達到調(diào)節(jié)力度大小。需要注意的是練習(xí)時檢查掛鉤是否結(jié)實掛好，避免練習(xí)途中掛鉤沒掛好，彈簧甩到人。
帶握手拉力器
這種拉力器也是幾種常見的拉力器之一，這種拉力器在上面提到的拉力器中有了少許的改進——添加了握手指的工具，在鍛煉其他肌肉的同時也可以兼顧手指力量。
彈繩拉力器
以上的幾款拉力器都屬于彈力繩、橡皮筋或其他材料的拉力器。這種拉力器有好處也有壞處，好處是這種拉力器沒有彈簧在練習(xí)過程中飛出的顧慮，壞處是如果這個斷掉的話，我想替換應(yīng)該會相當(dāng)麻煩。
腳蹬拉力器
這種拉力器不僅限于手的鍛煉，還可以做到手腳配合。可以練手臂、腿、腰部、腹部等部位。同時用腳限制比較穩(wěn)定，安全系數(shù)有所提高。
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